#yologreennews #bkk #รีไซเคิล #สิ่งแวดล้อม #รักษ์โลก
นักวิชาการด้านสิ่งแวดล้อมเตือนว่า ฤดูร้อนปี 2569 ในภูมิภาคอาเซียนมีแนวโน้มเผชิญรังสีอัลตราไวโอเลต หรือ UV ในระดับ สูงจัดถึงอันตรายอย่างยิ่ง (Very High – Extreme) โดยเฉพาะช่วง มีนาคมถึงพฤษภาคม
ประเทศไทยคาดว่า ดัชนี UV อาจสูงถึงระดับ 11–12+ ในเดือนเมษายน ซึ่งเป็นระดับอันตรายตามมาตรฐานองค์การอนามัยโลก และช่วงที่รุนแรงที่สุดคือ เวลา 11.00 – 16.00 น.
การรับรังสี UV มากเกินไปอาจทำให้ ผิวไหม้เร็ว ผิวแก่ก่อนวัย กดภูมิคุ้มกัน และเพิ่มความเสี่ยงมะเร็งผิวหนัง โดยผิวที่ไม่ได้ป้องกันอาจไหม้ได้ภายใน 5–10 นาที
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ ทาครีมกันแดด SPF30+ ใส่เสื้อผ้าปกปิด สวมหมวก แว่นกันแดด และดื่มน้ำมากขึ้น พร้อมหลีกเลี่ยงการออกแดดช่วงกลางวันเพื่อลดความเสี่ยงสุขภาพ
CR.https://www.thairath.co.th/news/society/2918090
